guideline · 2016 · en

Recommended amount of sleep for pediatric populations: A consensus statement of the American Academy of Sleep Medicine

Paruthi, S., Brooks, L. J., D'Ambrosio, C., et-al.

Journal of Clinical Sleep Medicine 12(6):785-786

Evidencia · SeminalOpen AccessVerificadoPDF disponible

Síntesis

Consenso AASM sobre horas de sueño recomendadas por edad: 4-12 meses: 12-16h; 1-2 años: 11-14h; 3-5 años: 10-13h; 6-12 años: 9-12h; 13-18 años: 8-10h (todos por 24h, incluyendo siestas). Documento de referencia para pediatría.

Etapas

transversal

Dominios

sleep