review · 2014 · en

Effects of exercise on diastasis of the rectus abdominis muscle in the antenatal and postnatal periods: a systematic review

Benjamin, D. R., van de Water, A. T. M., Peiris, C. L.

Physiotherapy 100(1):1-8

Evidencia · MediaVerificado

DOI · 10.1016/j.physio.2013.08.005

Síntesis

Revision sistematica (8 estudios) de ejercicio para diastasis abdominal. Evidencia limitada por baja calidad metodologica pero sugiere que ejercicios especificos (incluido el transverso abdominal) pueden reducir el ancho del diastasis. Insuficiente para protocolos estandarizados.

Etapas

0-1

Dominios

pelvic-floor, perinatal